Hallo,
ich bin
Chiara

Nach einem Sprachstudium habe ich mein Studium der Diätetik mit Auszeichnung an der „Università Cattolica del Sacro Cuore” abgeschlossen. Während meines Studiums habe ich mehrere Praktika in Kliniken, in Rehabilitationseinrichtungen für Essstörungen und in der Gastronomie absolviert. 

Die Grundlage meiner Arbeit ist die richtige Ernährungserziehung, um Ihnen zu helfen, Ihre tägliche Ernährung selbständig und sorgenlos zu bewältigen.

Mein Ziel

Ich war noch nie ein Fan von starren und restriktiven Diäten, das Wohlbefinden durch eine nachhaltige, ausgeglichene und geschmackvolle Ernährung.

Heutzutage verlieren wir oft den wichtigsten Aspekt einer Ernährungsänderung aus den Augen: das Wohlbefinden durch eine nachhaltige, ausgeglichene und geschmackvolle Ernährung.

Bevor wir einen gemeinsamen Weg einschlagen, biete ich Ihnen ein kostenloses und nicht verpflichtendes Beratungsgespräch an. Ich möchte diese Gelegenheit nutzen, Ihnen meinen Ansatz und meine Arbeitsweise vorzustellen. Dabei zeige ich Ihnen, wie ich individuelle Ernährungswege strukturiere- und wie wir gemeinsam herausfinden können, ob mein Konzept zu Ihren Erwartungen und Bedürfnissen passt.
Ich glaube, dass es wichtig ist, mit Bewusstheit und Harmonie zu beginnen, um einen wirklich effektiven, auf Sie zugeschnittenen Weg zu finden.

Wie ich arbeite

Ich biete 2 Arten von Paketen an: eines mit 3 Kontrollen und eines mit 6 Kontrollen. Warum Pakete wählen?

Abnehmprogramme brauchen Zeit, weil sie auf dauerhafte und nachhaltige Ergebnisse abzielen und nicht auf drastische und vorübergehende Lösungen. Ein schrittweiser Gewichtsverlust ermöglicht es dem Körper, sich stressfrei anzupassen, die Muskelmasse zu bewahren und ein besseres Gespür für Hunger, Emotionen und Alltagsgewohnheiten zu entwickeln. Nur auf diese Weise lassen sich langfristige Erfolge erzielen, der Jo-Jo-Effekt vermeiden und ein realistischer, gesunder Lebensstil etablieren, der sich wirklich in den individuellen Alltag integrieren lässt.

Die Pakete bieten einen vollständigen und maßgeschneiderten Weg, der Sie Schritt für Schritt zu Ihren Zielen führt. Zusätzlich zu den Einzelleistungen (Erstbesuch, Kontrolluntersuchungen, Diätplan) umfasst jedes Paket eine wöchentliche Kontrolluntersuchung per Telefon oder WhatsApp: eine spezielle Zeit, in der wir gemeinsam die Gewichtsentwicklung und eventuelle Schwierigkeiten besprechen und, falls erforderlich, Änderungen am Diätplan vornehmen.
Eine ständige Unterstützung, um Sie auf Ihrem Weg nicht allein zu lassen.

Leistung und Preise

Erstberatung: 110 €
Individueller Ernährungsplan: 70 €
BIA-Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse): 35 €
Folgeberatung Ernährung: 60 €
Ernährungsbildungskurs (Dauer: 3 Stunden, inkl. Unterlagen): 280 €

Ernährungspakete

Paket 1
1 Erstgespräch + 3 Folgegespräche + 2 BIA-Messungen: 370 € statt 430 €

Paket 2
1 Erstgespräch + 6 Folgegespräche + 3 BIA-Messungen: 575 € statt 645 €

Nicht abgesagter Termin

Falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können (ausgenommen Notfälle), bitten wir Sie höflich, uns dies mindestens 24 Stunden im Voraus mitzuteilen.

Ohne rechtzeitige Absage wird, wie in der vom Patienten unterschriebenen Information angegeben, 50 % der gebuchten Leistung in Rechnung gestellt. Diese Maßnahme dient dem Respekt gegenüber der Zeit und Arbeit anderer und ermöglicht eine effiziente Terminplanung

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